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ダイエットで成功するためのジム選びの最大のポイント

ダイエットで成功するためのジム選びの最大のポイント

ジム選びの最大のポイント=トレーナーとの相性。
これも重要なファクターになります。

 

どんなに「知識・技術」があり「予約の取りづらいトレーナー」でも最終的には相性が肝心となります。

 

これは私がトレーナーをしているから分かることなのですが、変な話、こちらも「クライアント様との相性」が合う方ほど、長く継続して頂けます。私の一番長い方で、フリーに転向する前・社員時代の2008年からなので、かれこれ8年のロングラン。いまだに週一でお受け頂いてます。

 

我々トレーナーは、仕事柄「専門職」と見られがちですが、大きく括ると「サービス業」です。なので、まずは接客ありきです。それもキチンと相手に寄り添った接客が完遂出来るかどうか。

 

接客がしっかりしていれば、少々知識がなくて技術がおざなり気味でも、クライアント様は継続してくれます。居心地がいいからだと私は思っています。

 

 

様々なジムを当サイトでご案内させて頂いてますが、「ダイエットで成功するためのジム選びの最大のポイント」は、「トレーナーとの相性」が一番重要視するべきポイントと断言できます。
短い時間ながらも、各施設では「無料体験」「無料カウンセリング」等を上手に利用して、トレーナーとの相性を推し量るところから始めると良いかと思います。居心地がいいトレーナーと巡り合えるように、数を重ねるしかないのかなと。要は、行動あるのみ。これを面倒と思われた方は「ダイエット」の成功からは遠のいてしまうでしょう。トレーニングをするのは「トレーナー」でなはく「貴方自身」。行動して=相性のいいトレーナーを探して、長く運動・トレーニングを継続出来るようになさってみてください。
相性が良ければ楽しくなります、トレーニングって。そんなもんです。最初は効果が出なくても、居心地がいいトレーナーであれば、継続期間も長くなる=結果的に痩せていた、なんてよくある話。私のクライアント様でもそんな方、いらっしゃいます。今でも時折感謝されます。「あの時、声をかけてくれて、ありがとう」と。トレーナー冥利に尽きる瞬間です。

 

と、また話が逸れました(笑)。繰り返しますが「知識」「技術」も大事ですが、「接客姿勢」であるとか「ホスピタリティ」。これらがどれだけ高いか。クライアントに寄り添っているか。ぜひ、「相性」のいいトレーナーと巡り合えることを願っております。

 

 

プライベートジム・パーソナルジムの利点
プライベートジム・パーソナルジムでトレーナーを選ぶ時に注意したいこと
ダイエットで成功するためのジム選びの最大のポイント

 

 



人気パーソナルトレーニングジム

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ジム名

入会金

目安予算

推奨頻度

回数

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24/7 ワークアウト

¥38,000 (税別)

¥98,000(税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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RIZAP

¥50,000 (税別)

¥298,000〜

¥498,000 (税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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フォルツァ

¥15,000(税別)

¥112,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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【女性専用】Shapes

¥20,000(税別)

¥120,000〜

¥384,000(税別)

週 / 2回

コースによる

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Kenz

¥50,000(税別)

¥320,000〜

¥600,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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GAJARA

¥50,000(税込)

¥398,000〜(税込)

週 / 2 回

コースによる

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BOSTY

¥30,000〜(税別)

¥159,800〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

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CREBIQ 

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

解説ページ

エクスリム

¥25,000(税別)

¥160,000〜(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/20回

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エススリー

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

単月 / 2か月 解説ページ

ALTIMAKE

¥0

¥199,800(税別)

週 / 2 回

2ヵ月 / 不明 解説ページ

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