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プライベートジム・パーソナルジムでトレーナーを選ぶ時に注意したいこと

プライベートジム・パーソナルジムでトレーナーを選ぶ時に注意したいこと

体験にしろ、入会して実際にスタートするにしろ、トレーナーを選ぶ際に
気を付けたい点・注目して頂きたい点を書いてみます。

 

担当トレーナージムによっても違うと思いますが、「指名出来るタイプ」と
「予めジムサイドで決められていたトレーナー」がそのまま担当になるタイプの二つ。
おそらく、後者の方が多いのかと思いますが、いずれにしても確認出来れば、
そのトレーナーが所有している「ライセンス」をチェックなさってみてください。

 

プライベートジムやパーソナルジムでは、個別に教育が当然なされるわけですが、
「資格」の取得を必須としている会社もあります。
「資格」とは、パーソナルトレーナーとして最低限持っておくべき資格で、私も「NSCA」
という、全米の資格を所有しています。
それらの資格は、車の免許で例えれば「本免許」のようなもの。
会社からの教育だけを受けたトレーナーは、私から言わせれば「仮免許」。
本免許と仮免許、どちらのトレーナーが優れているかは、言わずもがなです。

 

それらの資格は主には、以下になります。

 

【民間団体資格】
・NSCANSCS 公式HPへ
・NESTANESTA 公式HPへ
・加圧トレーニング指導者加圧トレーニング 公式HPへ

 

【公的資格】
・健康運動指導士(厚労省認定資格】

 

以上のライセンスを所有しているトレーナーは、間違いなく「本免許」の優秀と
言えます。トレーナーの選択時は、こういった点にも目を配ると良いかと思います。



人気パーソナルトレーニングジム

(スマートフォンでご覧になる場合、横向きになさって頂くと見やすくなってます。)

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24/7 ワークアウト

¥38,000 (税別)

¥98,000(税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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RIZAP

¥50,000 (税別)

¥298,000〜

¥498,000 (税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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フォルツァ

¥15,000(税別)

¥112,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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【女性専用】Shapes

¥20,000(税別)

¥120,000〜

¥384,000(税別)

週 / 2回

コースによる

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Kenz

¥50,000(税別)

¥320,000〜

¥600,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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GAJARA

¥50,000(税込)

¥398,000〜(税込)

週 / 2 回

コースによる

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BOSTY

¥30,000〜(税別)

¥159,800〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

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CREBIQ 

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

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エクスリム

¥25,000(税別)

¥160,000〜(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/20回

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エススリー

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

単月 / 2か月 解説ページ

ALTIMAKE

¥0

¥199,800(税別)

週 / 2 回

2ヵ月 / 不明 解説ページ

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