プライベートジム・パーソナルジムの紹介・比較情報をシェアしています。

bellezza 料金・特徴・利点

bellezza 料金・特徴・利点

エステ×プライベートジム【ダイエットジムbellezza】
 

【特徴】
・管理栄養士によって考案された食事プログラムやファスティング(断食)
・内面美容の向上も視野に入れたプログラム
・エステの機器や技術を導入して脚やせ専門のコース
・痩せていても脚の太さが気になる方におススメ。

 

入会金

プログラム料金

頻度 / 回数 / 期間

 

¥35,000(税込)

 

¥409,600(税込)

 

週2回 / 16回 / 2ヵ月

 

 

 

 

管理人解説

ありそうでなかった「脚痩せ」専門を謳っているプライベートジム。
もともとは、他のプライベートジムと同様の内容を行っていたジムさんのようですが、差別化を図るため(?)「脚痩せ」コー?を新設したようです。

 

エステを併設させているのも注目のポイント。おそらくですが、エステの「ハイパーナイフ」なる機械でまずは脚を刺激して代謝機能を高めたうえで、脚トレを行うのでないかと思われます。
(拡大クリック出来ます↓)
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恥ずかしながら、管理人はハイパーナイフなるものを知らなかったのですが、現在のエステ業界では比較的ポピュラーなツールなようですね。この手で心配なのが身体に傷つくのでは?という点。調べている限りは、その心配はなさそうです。ただHP内で謳っている「1回の施術でサイズが大幅ダウン」の方が誇大表示なのでは?という点の方が心配です(笑)。

 

プロテインを使わない?

こちらのbellezzaさんで驚いたのが、これ。
(クリック拡大出来ます↓)

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「bellezzaでは、体の中をキレイにすることを重要視しているため、腸内を汚してしまうプロテインや過剰な肉食はおすすめしていません。」

言いきっちゃていて若干驚きな文言。脚痩せトレでも通常の全身トレーニングにしても、その効果を引き出すための栄養素として重要視すべきは「タンパク質」。それを簡易的に摂取できる「プロテイン」を進めていないので、ではどうやってタンパク質を摂取するのか?

豆類からの摂取なのでは?と予測します。大豆タンパク質ですね。意識が変化した方は別ですが、女性はやはりプロテインの摂取は遠慮がちになられる傾向に。「マッチョ系になっちゃう・・・」「太っちゃうんでしょ?」「見た目的にキツイ」(笑)などなど、いろんな理由から倦厭されがち(本当はそんなことないんですけどね・・・)。
そんな女性目線に立っての「ノープロテイン」なのだと思います。でも、全くゼロではないと思いますよ。理論的に「ノープロテイン」はありえないと考えます。プロテインでも「大豆プロテイン」の摂取を進めてくると思われます。

 

大豆プロテインは読んで字のごとく大豆が主原料のプロテイン。一般的なプロテイン「ホエイプロテイン」と呼ばれるもの。乳製品が主原料になってます。大きな違いはタンパク質の「吸収速度」。大豆はこれがホエイプロテインと比べると、緩やかに吸収されます。なので「胃に優しい」と。いずれにしてもタンパク質は重要な要素です。

 

トータル的に見ますと、ファスティングも用意されているあたり「ガチンコ系プライベートジム」と判断します。本気で短期間での脚痩せを達成されたい方におススメです。

 

 

スリムな脚に憧れるなら【bellezzaの脚やせ専門コース】



人気パーソナルトレーニングジム

(スマートフォンでご覧になる場合、横向きになさって頂くと見やすくなってます。)

ジム名

入会金

目安予算

推奨頻度

回数

サイト内検索

24/7 ワークアウト

¥38,000 (税別)

¥98,000(税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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RIZAP

¥50,000 (税別)

¥298,000〜

¥498,000 (税別)

週 / 2回

2ヵ月/16回

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フォルツァ

¥15,000(税別)

¥112,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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【女性専用】Shapes

¥20,000(税別)

¥120,000〜

¥384,000(税別)

週 / 2回

コースによる

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Kenz

¥50,000(税別)

¥320,000〜

¥600,000(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/16回

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GAJARA

¥50,000(税込)

¥398,000〜(税込)

週 / 2 回

コースによる

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BOSTY

¥30,000〜(税別)

¥159,800〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

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CREBIQ 

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

コースによる

解説ページ

エクスリム

¥25,000(税別)

¥160,000〜(税別)

週 / 2 回

2ヵ月/20回

解説ページ

エススリー

¥50,000(税別)

¥98,000〜(税別)

週 / 2 回

単月 / 2か月 解説ページ

ALTIMAKE

¥0

¥199,800(税別)

週 / 2 回

2ヵ月 / 不明 解説ページ

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